松本のナンパスポット・出会いの場16選!相席屋はある?バーの街で一人でも話せる店は?駅前の横丁やアイリッシュパブから、BARの街のバー、ダーツの店まで。営業と料金を公式で確かめて選びました
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長野県松本で出会いを探すなら、路上ではなく、駅前の松本つなぐ横丁やアイリッシュパブ、一人歓迎のバーのカウンターが中心です。2026年11月時点で、長野県には相席屋やオリエンタルラウンジなどの相席チェーンの店はありません。本記事では16か所を掲載し、横丁、パブ、バー、ダーツの店まで、営業時間と1人で入れるかを公式で確かめて紹介します。
長野県松本市の松本は、国宝松本城のある城下町で、松本市公式観光サイトが「BARの街」と紹介する街。飲み屋はJR松本駅お城口から本町・中町にかけての中央1〜3丁目に集まり、駅前には飲み歩き横丁の松本つなぐ横丁がある。
松本で出会いやすいお店は「お店のタイプ」で選ぶと失敗しにくい

松本で出会いやすいのは、公式に「新しい出会いを肴に」とある松本つなぐ横丁や、アイリッシュパブ、一人歓迎のバーのカウンター。2026年11月時点で、長野県には相席屋やオリエンタルラウンジなどの相席チェーンの店も、HUBもない。

話しやすいのは駅前の横丁
松本つなぐ横丁は公式に「新しい出会いを肴に「はしご酒」をお楽しみください」とあり、10店ほどが並びます。
パブなら本町と駅前
OLD ROCKは市の観光サイトが「地元の人々と観光客が交差する活気ある雰囲気」と紹介する英国パブです。駅前にはスポーツバーのCELTSがあります。
BARの街のカウンター
MAIN BAR COAT、BARON、PORTERは松本市公式観光サイトの「BARの街・松本」の特集に載っているバーです。
遅い時間はダーツとハイボール
Bull-Xは深夜3〜4時まで、松本ハイボールバーは深夜2〜3時まで開いています。
松本は出会いの場が集まるエリアで使い分ける

松本の出会いの場は、JR松本駅お城口のまわり、駅から伊勢町・中央1丁目にかけて、本町・中町に分かれています。掲載店の住所をもとに整理しました。
駅お城口のまわり:横丁・ハイボール・クラフトビール
県内最大級の飲み歩き横丁の松本つなぐ横丁、「おひとり様歓迎」の松本ハイボールバー、地酒とそばのSO BAR 保科、松本ブルワリーの駅前店、Beer HALL seasonがあります。
中央1丁目・伊勢町:パブ・バー・ダーツ
アイリッシュパブのCELTS、大衆酒場のゴールデン酒場 新館、カウンターのALPHA、BARON、PORTER、ダーツのBull-X、射撃のG-CODEがあります。
本町・中町と松本城のまわり:英国パブと名門バー
英国パブのOLD ROCK、BARの街を引っ張ってきたMAIN BAR COAT、中町のSIDE CAR、昼だけ開く日本酒のTHE SAKE PUBがあります。
【タイプ別】松本で出会いのきっかけになるお店16選

一人でも入りやすく、自然に会話が生まれやすいお店をタイプ別に紹介します。各店の基本情報と、出会いのきっかけになりやすいポイントをまとめました。掲載順は編集部評価に基づきます。
横丁・パブ・居酒屋隣の人と話しやすい7店
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松本つなぐ横丁
横丁評価 S公式が「県内最大級の飲み歩き横丁」と紹介する、JR松本駅お城口から徒歩2分のアルピコプラザホテル1階の横丁。公式は「地元ならではの味わいと新しい出会いを肴に「はしご酒」をお楽しみください」と書いている。串かつ、牛たん、焼き鳥、山賊焼き、信州の地酒など10店ほどが入る。平日は17時、土日祝は15時から開き、月曜休み(公式。2026年11月5日に確認)。店内は禁煙で、建物内に喫煙スペースがある。
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PUBLIC BEER HOUSE OLD ROCK
立ち飲みバー評価 S松本市公式観光サイトが「19世紀の英国パブを再現した空間」「地元の人々と観光客が交差する活気ある雰囲気」と紹介するアイリッシュパブ。公式は「お一人でビールを片手にしての読書だったり…いつでも気軽に立ち寄れて落ち着く雰囲気です」と書いている。地元の松本ブルワリーの樽生がある。本町、松本駅から徒歩10分。平日は17時、土日祝は15時から開き、水曜休み(公式。2026年11月5日に確認)。全席禁煙(食べログ情報)。
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松本ハイボールバー
居酒屋評価 SJR松本駅お城口から徒歩2分の、ハイボールの店(食べログ情報)。店の案内は「おひとり様歓迎」「おひとりさまやデート向きのカウンター席等ご用意しております」(ホットペッパー情報)。平日は17時、土日祝は15時から開き、深夜2〜3時まで、無休(公式。2026年11月5日に確認)。席は分煙で、喫煙専用室がある。
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地酒&蕎麦 SO BAR 保科 松本駅前店
居酒屋評価 SJR松本駅から徒歩3分の、信州の地酒と〆のそばのバー(食べログ情報)。店の案内は「おひとり様大歓迎です」「おひとりでゆったりとお寛ぎいただけるようカウンター席もご用意しております」(ホットペッパー情報)。カウンター9席。17時30分から23時まで、月曜休み(ホットペッパー・食べログ情報。2026年11月5日に確認)。全席禁煙。
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信州ゴールデン酒場 新館
居酒屋評価 A松本駅から徒歩5分の、もつ焼きと沖縄そばの大衆酒場。カウンター18席(食べログ情報)。店の案内は「カウンター席ではカジュアルにお一人様でも気軽にお酒を楽しむことができます」(ホットペッパー情報)。毎日11時から翌1時まで開き、無休(ホットペッパー情報。2026年11月5日に確認)。昼飲みに使える。全席禁煙で、屋外に灰皿がある。
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IRISH PUB CELTS 松本駅前店
立ち飲みバー評価 A松本駅から徒歩4分(公式)のアイリッシュパブで、スポーツバーでもある。大型モニターがあり、ギネスなど世界のビールをそろえる。1/2パイントから頼める。平日は17時、土日祝は15時から深夜2時まで、無休(公式。2026年11月5日に確認)。席は禁煙で、喫煙専用室がある。長野県にHUBはないので、パブならこの店。
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THE SAKE PUB 信州松本
居酒屋評価 A公式が「日本でも珍しい昼間のみ営業する日本酒専門PUB」と紹介する、松本城の近くの店。公式は「交流の発信基地となるスポット」と書いていて、海外からの客も多い。信州の地酒をカウンターで飲める。13時から19時まで、火・水曜休み(公式。2026年11月5日に確認)。夜の店の前の0次会に使える。全席禁煙。
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バーBARの街のカウンター6店
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メインバー コート(MAIN BAR COAT)
オーセンティックバー評価 S公式が「松本らしい蔵造りの建物の2階にたたずむ、本格派のオーセンティックバー」と紹介するバー。松本市公式観光サイトの「BARの街・松本」の特集で筆頭に紹介され、「全長約8メートルの一枚板カウンター」と書かれている。代表は「BARの街・松本」を引っ張ってきたバーテンダー。18時から24時まで、日・月曜休み(祝前日は営業)(公式。2026年11月5日に確認)。店内は終日禁煙。
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ALPHA(アルファ)
カクテルバー評価 A伊勢町通り沿いのバー(16席)。店の案内は「お一人様でも気兼ねなく使えるカウンターで、ひとり酒っていうのもちょっと大人」(ホットペッパー情報)。夜から深夜3時まで(日祝は24時まで)、月曜休み(ホットペッパー・食べログ情報。2026年11月5日に確認)。開店時刻は情報によって18時と19時に分かれる。全席喫煙可。
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SIDE CAR(サイドカー)
オーセンティックバー評価 A中町通りのバー(27席・食べログ情報)。店の案内は「落ち着いた雰囲気の店内は一人静かにグラスを傾けるには最適」(ホットペッパー情報)。18時から翌2時まで、日曜休み(ホットペッパー情報。2026年11月5日に確認)。全席喫煙可。
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BARON de cocktail salon
オーセンティックバー評価 A松本市公式観光サイトの「BARの街・松本」の特集が「中世ヨーロッパ貴族の隠れ家を彷彿とさせるオーセンティックバー」と紹介する、木造民家を直したバー。ウイスキーは300種類以上(観光サイト)。JR松本駅東口から徒歩2分(食べログ情報)。火〜土は18時から翌1時、日祝は24時まで、月曜休み(観光サイト。2026年11月5日に確認)。
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ENTRANCE BAR PORTER
オーセンティックバー評価 A松本市公式観光サイトの「BARの街・松本」の特集が「松本駅から徒歩わずか5分」「一枚板の美しい欅のカウンター」「隣の客との距離がゆったりと取られた贅沢な設え」と紹介するバー。19時から翌2時まで、日曜休み(観光サイト。2026年11月5日に確認)。全席喫煙可(食べログ情報)。
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SHOOTING BAR G-CODE 松本店
カクテルバー評価 B+お酒を飲みながらトイガンで射撃を楽しむバー。公式は「銃好きな方はもちろん、初心者の方もお気軽にお越しください!」と書いている。松本駅お城口から徒歩3分(食べログ情報)。19時から深夜3時(金・土・祝前日は4時)まで、不定休(公式。2026年11月5日に確認)。ゲームをきっかけに話しやすい。
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クラフトビール地元のマツブル2店
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松本ブルワリー タップルーム 松本駅前店
クラフトビール評価 A地元のクラフトビール「マツブル」の直営タップルームで、松本駅お城口の駅前、交番の北隣にある(公式)。予約は原則受け付けていない、ふらっと入る店。平日は14時、土日は12時から開き、夕方に一度休んで22時30分まで(公式。2026年11月5日に確認)。中町と本町にも店がある。
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Beer HALL season
クラフトビール評価 A公式が「松本市、松本駅のおしゃれな洋風居酒屋」と紹介する、クラフトビールとステーキやピザの店。公式は「会社帰りの一人飲みやディナーデート…におすすめです」と書いている。JR松本駅から徒歩約7分。17時から24時まで、日曜休み(公式。2026年11月5日に確認)。
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ダーツゲームをきっかけに1店
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Amusement Sports Bar Bull-X
ダーツバー評価 A公式が「松本駅前のダーツバーでは設置台数最多」と案内するダーツバー。公式は「お一人様でもグループの方々もお気軽にご来店ください」と書いていて、ダーツが初めてならスタッフが教えてくれる。20時から深夜3時(金・土・祝前日は4時)まで、不定休(公式。2026年11月5日に確認)。ダーツは1ゲーム100円から。喫煙可。
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松本の地図で出会いの場の位置を確認

掲載店の位置を地図で確認できます。エリアごとの集まり方を見ながら、はしごのルートを考えるのにも役立ちます。
松本で初対面の人と自然に打ち解けるための声かけのマナー

出会いの場では、相手を尊重する姿勢が何より大切です。好印象につながる、自然なコミュニケーションのマナーをまとめました。
相手が話せる状況か見てから、一言の挨拶から始める
相手が連れと話し込んでいたり、一人の時間を楽しんでいる様子なら、タイミングをずらす配慮を。まずは「こんばんは」など軽い一言から始めると、お互い構えずに話せます。
共通の話題(お店・お酒・音楽)から会話を広げると自然
その場にある話題から入ると会話がスムーズです。おすすめのメニューや流れている音楽など、二人が共有しているものを起点にすると、自然に打ち解けられます。
相手が乗り気でないと感じたら、無理に引き止めない
会話が弾まない、相手が距離を取っていると感じたら、笑顔で切り上げる引き際も大切。気持ちのよい振る舞いは、その場全体の印象を良くします。
松本で出会いを探すときに気をつけたいこと

東京・名古屋へ帰るなら20時台が最後
松本駅からの最終は、新宿への直通が20時10分発、長野経由なら20時48分発、名古屋へは特急しなのの20時32分発、長野へは特急が21時51分発・普通が22時48分発、塩尻へは23時5分発です(2026年11月の平日の時刻表)。
駅前と市街地は禁煙区域
松本市の条例で歩きたばこは禁止です。JR松本駅お城口広場と周辺の市街地は受動喫煙防止区域(禁煙。加熱式たばこも含む)で、吸えるのはお城口広場の指定喫煙所です(松本市)。
接待をする店と、客どうしで出会う店は別
松本の駅前や中央1丁目には、キャストが接客するスナックやラウンジもあります。客どうしで出会う店ではないので、この記事では載せていません。店の形と料金を確かめてから入りましょう。
バーでは店の流儀を守る
松本のオーセンティックバーは、静かにお酒を楽しむ店です。隣の人に話しかけるより、バーテンダーとの会話から始めましょう。
東京・名古屋へ電車で帰るなら20時台が最後。駅前と市街地は禁煙区域なので、お城口広場の指定喫煙所を使うこと。接客の店と客どうしで出会う店を見分け、料金を確かめて入ること。
マッチングアプリも併用すると出会いの幅が広がる

お店で出会える人は、その日その場に居合わせた人に限られます。もっと効率的に、好みの合う相手と出会いたいなら、マッチングアプリの併用がおすすめです。
アプリで会話の土台を作ってから松本の魅力的なお店で会えば、相手も安心しやすく、自然な交流が生まれます。お店での出会いとアプリ、両方を上手に使うことで出会いの幅が大きく広がります。
声をかける前に、松本周辺で今日会える相手をアプリの募集で探しておくと、空振りを減らせます。ハッピーメールの募集には「今から遊ぶ」があり、ワクワクメールの募集は探すエリアを切り替えられます。どちらも登録無料で、男性はポイント制(月額なし)です。
PR・18歳以上対象(年齢確認あり)。出会いを保証するものではありません。
ほかのアプリも比べる(すぐ会えるマッチングアプリの比較) →松本の出会いの場についてよくある質問

Q. 松本に相席屋はありますか?
Q. 松本で一人でも入りやすい出会いの場はどこですか?
Q. 松本の飲み屋街はどこですか?
Q. 松本は本当にバーの街ですか?
Q. 松本で昼から飲める店はありますか?
Q. 松本で夜遅くまで遊べる店はありますか?
Q. 松本から新宿・名古屋への最終は何時ですか?
Q. 松本で婚活パーティーや街コンはありますか?
Q. 松本で人が多いイベントはありますか?
まとめ:松本では「自然に会話が生まれる場所」を選ぼう

長野県松本で出会いを探すなら、路上ではなく、駅前の松本つなぐ横丁やアイリッシュパブ、一人歓迎のバーのカウンターが中心です。2026年11月時点で、長野県には相席屋やオリエンタルラウンジなどの相席チェーンの店はありません。本記事では16か所を掲載し、横丁、パブ、バー、ダーツの店まで、営業時間と1人で入れるかを公式で確かめて紹介します。
賑やかに盛り上がりたいならクラブや横丁、一人でも気軽に入りたいならスタンディングバーや立ち飲み、じっくり語り合いたいならワインバルというように、目的に合わせてお店を選ぶのが失敗しないコツです。どの店でも、相手を尊重した自然な振る舞いが良い出会いの第一歩になります。
お店での出会いとあわせて、マッチングアプリを併用すれば出会いの幅はさらに広がります。すぐ会えるマッチングアプリの比較もチェックしてみてください。
この記事の更新履歴
- 松本のナンパスポット・出会いの場の記事を公開しました。駅前の松本つなぐ横丁、アイリッシュパブ、一人歓迎のハイボールバーや地酒の店、BARの街のバー、ダーツの店など16か所を、営業時間・料金・1人で入れるかを2026年11月5日に公式などで確かめて紹介しています。松本に相席屋はあるか、東京・名古屋への最終、禁煙区域なども解説しています。
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- 執筆者
- 出会いの場図鑑編集部 / 編集長(芸能メディア出身。相席・マッチング系メディアの編集長を4年、出会い・恋活分野の編集に長く携わる)
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